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老年人便秘中医怎么治疗
老年人便秘中医治疗方法多样。一是中药调理，若为虚秘，可用黄芪汤加减补气润肠，或润肠丸加减养血润燥；若为热秘，可用麻子仁丸加减清热润肠；若为气秘，可用六磨汤加减顺气导滞。
二是针灸推拿，针刺天枢、大肠俞、支沟等穴位，可调节肠道气血运行，促进排便。按摩腹部，以同一方向打圈按摩，也能促进胃肠蠕动。
三是食疗，多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，如红薯、菠菜、香蕉等，还可适量食用核桃、芝麻等润肠通便的食物，也可用蜂蜜水润肠。
四是中药灌肠，对于大便干结难解者，可用大承气汤等中药煎剂灌肠，润滑肠道，促进排便。
五是运动养生，鼓励老年人适当运动，如太极拳、八段锦等，促进气血流通，增强胃肠蠕动功能。
八十岁老人，非常严重便秘，怎么办
便秘是老年人常见症状，在 60 岁以上的老人中约占 20～58％。一般每周大便少于 2 次， 大便量少干硬、排便困难，有时伴腹胀、腹痛或全身不适。老人便秘多属慢性便秘，肠壁张 力减弱，肠蠕动较慢，粪便通过缓慢。
主要原因：①食物过于精细或者食量较少，饮水量不足，脂肪摄入少；②睡眠不足、工 作持续紧张或者改变环境，情绪波动；③经常服用泻药、平时活动量少、缺乏体力锻炼、年 老体弱、久病卧床；④精神抑郁时也可引起便秘；⑤部分药物引起：如硫糖铝、氢氧化铝、 阿托品、利尿剂、阿片类止痛药、精神病药等；⑥继发于其他疾病：如糖尿病、脑卒中、老 年痴呆、甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进、痔疮、结肠癌。
改变生活习惯，增加蔬菜、水果、坚果、粗粮，多饮水，适当食 用脂肪类食物；
生活规律，不要长时间坐着，每日适当锻炼，养成良好排便习惯；
以肚 脐为中心，顺时针按摩腹部可促进胃肠蠕动；
八十岁老人，非常严重便秘，怎么办
便秘治疗：(1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。(2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.(3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.(4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅(5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等. 便秘的营养防治: 1、高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。 2、大量饮水：尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝8杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅、软化粪便大有益处。 3、适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜，如马铃薯、萝卜、洋葱、黄豆、生黄瓜等，气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动，可下气利便。食用果胶含量多的食品，如苹果、香蕉、胡萝卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可软化大便，减轻症状。 4、常食用蜂蜜、淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生，蜂蜜对肠道有润滑作用，淀粉可吸收水分使粪便软化。 5、增加b族维生素食品：增加b族维生素食品的供给，尽量选用天然、未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。 6、不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。
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